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Migrañas; Todo lo que hay que saber

Migrañas; Todo lo que hay que saber

por Medicenter Salud | Ene 24, 2023 | Consejos, Patologías, Prevención y Salud, Salud mental, Vida Saludable

La migraña es una de las enfermedades más comunes en el mundo que afecta a más del 10 por ciento de la población total. Esto significa que una de cada siete personas sufre de migraña. Es un trastorno neurológico altamente incapacitante que afecta la vida personal,...
Harina Integral de Trigo vs Harina Refinada

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por Medicenter Salud | Ene 19, 2023 | Consejos, Prevención y Salud, Vida Saludable

La harina proviene de la molienda del trigo que es uno de los cereales más consumidos en el mundo y en concreto el más consumido en España suponiendo unos 82kg/persona/año, de los cuales 64kg corresponden con el pan. En función de su molienda se pueden obtener harina...
Entrenamiento Funcional ¿Qué es y cuales son sus beneficios?

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por Medicenter Salud | Ene 16, 2023 | Consejos, Prevención y Salud, Vida Saludable

En la actualidad, existe un amplio abanico de posibilidades que te pueden ayudar a mantener sano tu organismo. Lo ideal, es que escojas una actividad que, aparte de ser compatible con tus condiciones físicas, te resulte entretenida su ejecución. ¿Qué plan de...
Dolor de espalda en el embarazo

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por Medicenter Salud | Ene 12, 2023 | Consejos, Patologías, Prevención y Salud, Vida Saludable

Junto con las náuseas, la fatiga y los pies hinchados, la mayoría de las mujeres experimentan dolor de espalda en algunos puntos durante el embarazo. El dolor de espalda relacionado con el embarazo típicamente afecta la espalda baja. Según una revisión que analizó la...
Resfriado en Verano

Resfriado en Verano

por Medicenter Salud | Ene 10, 2023 | Consejos, Prevención y Salud, Vida Saludable

¿Resfriado de verano? Cuánto dura y cómo curarlo Un resfriado ahora puede amargarte los días… y las vacaciones. Hay algunas medidas sencillas que puedes tomar para evitar los resfriados de verano o lograr un alivio eficaz que te ayude a seguir con tu ritmo de vida. En...
Dieta para Colon Irritable (SII)

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por Medicenter Salud | Ene 2, 2023 | Consejos, Patologías, Prevención y Salud, Vida Saludable

LA DIETA FODMAP O DIETA BAJA EN FODMAP La dieta FODMAP consiste en eliminar ciertos alimentos que probablemente son mal tolerados por personas que sufren de Síndrome del Intestino Irritable y quizá también pueda aliviar algunos síntomas de pacientes con enfermedad de...
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